Pszichológiai tanácsadás

Nagyon örülök, hogy érdeklődsz a pszichológiai tanácsadás iránt. Egyes életszakaszokban segíthet az, ha szakmai támogatást kérsz a kihívások leküzdése és a személyes fejlődés elősegítése érdekében, hiszen fontos, hogy tudatosan időt szánjunk a személyes fejlődésünkre.

Minden ember egyedi, saját története és egyéni szükségletei vannak. Tanácsadásomat a te személyes problémáidhoz igazítom. Munkám alapját a tisztelet és a megbecsülés képezi. Erőforrás-központúan dolgozom, és segítek neked kibontakoztatni teljes potenciálod, támogatlak a céljaid meghatározásában és az elérésükhöz szükséges stratégiák kidolgozásában.

Hogyan néz ki egy online pszichológiai tanácsadás?

A folyamat egy díjmentes, 30 perces online konzultációval kezdődik.
Ez az alkalom arra szolgál, hogy megismerkedjünk, felmérjük a kölcsönös szimpátiát, és átbeszéljük, hogyan tudunk a leghatékonyabban együtt dolgozni.

Amennyiben mindketten úgy érezzük, hogy egymásra tudunk hangolódni, megbeszéljük a következő alkalmat.
Egy tanácsadási ülés időtartama 60 perc max 75 perc, és önköltséges, díja 57 € / alkalom (22,000 Ft).
Az ülések online, videóhívás keretében zajlanak – így fontos, hogy rendelkezz kamerával és mikrofonnal.

Lehetőséged van heti vagy kétheti rendszerességgel részt venni az üléseken – a fejlődés ütemét közösen alakítjuk ki.

🌻 Miben segíthet a kreatív pszichológiai tanácsadás?

• Saját erőforrásaid felfedezésében és aktiválásában
• Önbecsülésed és önbizalmad erősítésében
• Stresszkezelésben és a belső nyugalom megteremtésében
• Kiégés (burnout) megelőzésében és leküzdésében
• Félelmek, szorongások és belső blokkok oldásában
• Evészavarokkal való megküzdésben (bulimia, falási rohamok, Binge)
• Relaxációs és tudatossági technikák elsajátításában
• A boldogság, bátorság, motiváció és öröm megélésében

Ha támogatásra van szükséged ezen területek bármelyikén, lépj velem kapcsolatba, hogy időpontot egyeztessünk, vagy hogy tisztázzuk az esetleges kérdéseidet. Szeretettel várom a TE jelentkezésedet is!